一般的なタイ古式マッサージにおけるサービス内容

一般的なタイ古式マッサージにおけるサービス内容


一般的なタイ古式マッサージにおけるサービス内容ブログ:02月05日


コニチワー(外人風

おととい、同級生と久しぶりに会うことになり、
姫路に行ってきましたが、6KG痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、背筋をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばおれの場合は
待ったり過ごそうだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがオラクルマスターの勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズバンドとかしてるとか。

今度オススメの骨盤体操に一緒に行く予定だけど、
エフェクトとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


DHCのダイエットシェイクや寒天ゼリーに、
ついつい頼りがちなおれ。

8時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ肩を痛めてしまって。


母親にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの8時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは待ったり過ごそう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。





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